lkbahar aylarında hava sıcaklıkları ve iklim koşullarındaki ani değişimler beraberinde birçok hastalığı da getiriyor.
Özellikle bahar aylarında hava sıcaklıklarındaki ani değişimlerin başta grip ve soğuk algınlığı olmak üzere birçok hastalığa davetiye çıkardığını ifade eden Uzman Eczacı Abdullah Caner Güven, hekim ve eczacı tavsiyesi ile uygun vitamin ya da takviyelerle bağışıklık sistemini güçlendirmek büyük önem arz ettiğini söyledi.
Güven,” Giysi seçimi, hava sıcaklıklarındaki ani değişimler göz önüne alınarak uygun yedek kıyafet bulundurmak, terli iken dışarı çıkmamak, dış mekânlarda rüzgârdan ve terlemekten kaçınmak, vücut direncini artıracak meyve sebzeleri bol tüketmek, hekim ve eczacı tavsiyesi ile uygun vitamin ya da takviyelerle bağışıklık sistemini güçlendirmek büyük önem arz ediyor. Bu dönemde yaşanan rahatsızlıkların önemli kısmının virütik kaynaklı olması nedeni ile hekim önerisi olmadan kesinlikle antibiyotik kullanmamak, uzun süren rahatsızlıklarda ise muhakkak bir sağlık kuruluşuna başvurmak gerekiyor. Zira uzun süren soğuk algınlığı ve grip hemen ardından akciğer, ağız, boğaz ve kulak enfeksiyonlarına sebep olabiliyor. Bu nedenle bu tip rahatsızlıkları önemsemek gerekli. Ayrıca yaşlıların, kronik hastalıkları olanların, çocukların ve gebelerin kalabalık alanlarda uzun müddet bulunmamaları gerekiyor. Gündüz ve gece arasındaki sıcaklık farkları, iç ve dış mekânlar arasındaki ısı farkları hastalıklara davetiye çıkarıyor. Grip ve soğuk algınlığı, vücut direncinin düşmesi ile birlikte beraberinde alt ve üst solunum yolları enfeksiyonlarına da sebep olabiliyor. Öğrenciler, kronik hastalığı bulunanlar, yaşlılar ve hamileler özellikle bu dönemde risk grubunda.”
YORUMLAR